Att sätta ord på sina känslor
Har haft en konstig känsla i kroppen hela dagen.
Irriterad och missnöjd över allt och ingenting.
Jag har beslutsångest över minst lilla sak och känner mig allmänt förvirrad.
Det känns som att framtiden skrämmer mig.
Jag fokuserar hela tiden på saker som ska ske om så lång tid att jag glömmer bort att leva i nuet.
Ofta känner jag mer eller mindre så här varje dag, men just idag är beslutsångestkänslan löjligt stor. Jag kan inte ens bestämma mig för vilka strumpor jag ska ha på mig, om jag ska ha håret uppsatt eller utsläppt eller om jag ska ha gurka eller paprika på min smörgås.
Nej, jag måste verkligen lära mig att fatta beslut, stora som små. Så här kan jag ju inte hålla på att vela hela tiden, varje dag, varje, minut, varje sekund i alla lägen. Då kommer jag ju aldrig att få något gjort!

Tänk, så enkelt allting var när man var liten....
Irriterad och missnöjd över allt och ingenting.
Jag har beslutsångest över minst lilla sak och känner mig allmänt förvirrad.
Det känns som att framtiden skrämmer mig.
Jag fokuserar hela tiden på saker som ska ske om så lång tid att jag glömmer bort att leva i nuet.
Ofta känner jag mer eller mindre så här varje dag, men just idag är beslutsångestkänslan löjligt stor. Jag kan inte ens bestämma mig för vilka strumpor jag ska ha på mig, om jag ska ha håret uppsatt eller utsläppt eller om jag ska ha gurka eller paprika på min smörgås.
Nej, jag måste verkligen lära mig att fatta beslut, stora som små. Så här kan jag ju inte hålla på att vela hela tiden, varje dag, varje, minut, varje sekund i alla lägen. Då kommer jag ju aldrig att få något gjort!

Tänk, så enkelt allting var när man var liten....
Kommentarer
Postat av: Jessica
Hej!:)
Skulle vilja fråga en sak, har du anorexi eller bulimi? eller är det en blandning av både och?
Ha de bra :)
Trackback