Malin

Har spenderat den senaste halvtimmen på spikmattan för att försöka slappna av och rensa tankarna. Gick tyvärr inget vidare. Känner att jag skulle behöva en lång omgång  uppmjukande massage. Som för övrigt bara är skönt för tillfället, men inte hjälper ett dugg för att få bort spänningarna. Jag har prövat allt, men ju mer man böjer och knäcker desto mer spänd och stel blir jag och värre blir både huvud, nack och axelvärken...

Ska försöka mig på en löprunda trots min trasiga fot. Behöver nåt som kan distrahera mig från alla negativa tankar idag.
En enda stor ond cirkel som inte går att komma ur. Vart tog mitt positiva helghumör vägen?